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Depuis plus de uarante ans BKS Iyengar traverse régulièrement les cin continents et offre des cours des conférences des interviews et des démonstrations pour présenter le yoga authentiue Il nous fait ici un exposé clair et simple de son approche du yoga et de la meilleure manière de l intégrer à la vie uotidienne Cet ouvrage d initiation pour débutant est également une source d inspiration pour les adeptes chevronnés Ouvrage de référence sur le yoga Un glossaire à la fin de l ouvrage permet de se repérer dans les termes les plus utilisés en yogaDepuis plus de uarante ans BKS Iyengar traverse régulièrement les cin continents et offre des cours des conférences des interviews et des démonstrations pour présenter le yoga authentiue Il nous fait ici un exposé clair et simple de son approche du yoga et de la meilleure manière de l intégrer à la vie uotidienne Cet ouvrage d initiation pour débutant est également une source d inspiration pour les adeptes chevronnés Ouvrage de référence sur le yoga Un glossaire à la fin de l ouvrage permet de se repérer dans les termes les plus utilisés en yogaDepuis plus de uarante ans BKS Iyengar traverse régulièrement les cin continents et offre des cours des conférences des interviews et des démonstrations pour présenter le yoga authentiue Il nous fait ici un exposé clair et simple de son approche du yoga et de la meilleure manière de l intégrer à la vie uotidienne Cet ouvrage d initiation pour débutant est également une source d inspiration pour les adeptes chevronnés Ouvrage de référence sur le yoga Un glossaire à la fin de l ouvrage permet de se repérer dans les termes les plus utilisés en yoga